Многие курильщики думают, что курение поможет наладить работу кишечника, но это неверно. Вместо того чтобы помогать опорожнению кишечника, курение может усугубить запор и даже привести к заболеваниям анального отверстия, таким как геморрой или анальный пролапс. Если это так, то почему люди до сих пор говорят, что курение способствует опорожнению кишечника? Потому что исследования показали, что никотин, содержащийся в табаке, способствует опорожнению кишечника, но полагаться на него в борьбе с запорами нереально. Это связано с тем, что никотин обладает нейрорегуляторным эффектом возбуждения с последующим торможением. Это означает, что курение может повысить перистальтическую активность мышц желудочно-кишечного тракта и вызвать их возбуждение, но его эффект очень кратковременный, и он сразу же перейдет в состояние торможения, тем самым снижая перистальтическую активность желудочно-кишечного тракта и вызывая геморрой или усугубляя запор. Таким образом, курение не будет способствовать опорожнению кишечника. В то же время привычка курить во время посещения туалета может иметь ряд негативных последствий: во-первых, длительное сидение на корточках может привести к кишечным расстройствам или усугубить их: курение во время посещения туалета может увеличить время, проведенное на унитазе, а длительное сидение на корточках или дефекация могут привести к застою в венах прямой кишки, что в конечном итоге может привести к запору или геморрою. При запорах напряжение при дефекации также может стать причиной анальных трещин, анального пролапса и других заболеваний. Во-вторых, это усугубляет повреждение дыхательной системы: курение во время посещения туалета может привести к значительному снижению качества воздуха в туалете из-за тесного, замкнутого пространства и плохой вентиляции. В условиях недостаточного количества кислорода табак не сгорает в достаточной степени и выделяет больше угарного газа и диоксида серы, что, наряду со стимуляцией самого табачного дыма, усугубляет поражение дыхательной системы и даже может вызвать кашель и стеснение в груди у некоторых чувствительных людей.