Что можно есть при гастроэнтерите

Пациентам с гастроэнтеритом следует придерживаться легкой диеты с низким содержанием жиров. Гастроэнтерит чаще всего вызывается неправильными пищевыми привычками, употреблением нечистой пищи, перееданием, что повреждает слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. Болезни часто проявляются в виде несварения желудка, диареи, болей в животе и т.д., при более серьезных обострениях гастроэнтерита у пациентов появляются тошнота, рвота и другие симптомы. Поэтому диета больных гастроэнтеритом должна быть с низким содержанием жира, легкой пищей, лучше всего употреблять жидкости, полужидкую пищу, которая способствует перевариванию и усвоению, и менее обременительна для желудка и кишечника. В качестве основной пищи можно выбирать полностью разваренные, более мягкие каши, например, пшенную кашу, каши из зерновых и круп. Из овощей можно выбрать свежие зеленые овощи, такие как капуста, морковь и т.д., чтобы дополнить питание, также можно съесть небольшое количество мяса после приготовления. Пациентам в острой стадии гастроэнтерита следует обратить внимание на то, чтобы не употреблять сырой и твердый сухой рис, печенье, похлебку и т.д., а также зеленые овощи со слишком большим содержанием клетчатки, слишком жирное мясо и т.д. Избегайте употребления холодной, острой и стимулирующей пищи, такой как мороженое, жирное мясо, пиво, шашлыки и т.д., чтобы не усугубить состояние, чрезмерно стимулируя слизистую оболочку кишечника.