Что такое гипогликемия и аномальная быстрая глюкоза? Гипогликемия — это повышение уровня глюкозы в крови выше нормы, которое еще не соответствует критериям для постановки диагноза диабета. Критериями являются: уровень глюкозы в крови между 7,8-11,1 ммоль/л через 2 часа после приема сахара в тесте на толерантность к глюкозе. Ненормальный уровень глюкозы натощак определяется как уровень глюкозы натощак в пределах 6,1-7,0 ммоль/л. Сниженная толерантность к глюкозе и аномальная быстрая глюкоза являются ранними признаками нарушения метаболизма глюкозы, также известного как преддиабет, при котором в течение 5-10 лет у 1/3 может развиться диабет, у l/3 может вернуться к нормальной концентрации глюкозы в крови, а у остальных l/3 остаться без изменений. Она часто сопровождается ожирением (особенно абдоминальным), гипертриглицеридемией, снижением ЛПВП, повышением ЛПНП, гиперурикемией, гиперфибриногенемией, гипертонией и ишемической болезнью сердца. Пациенты с гипогликемией имеют более высокую, чем обычно, частоту микрососудистых и макрососудистых осложнений, даже если они бессимптомны, и к ним следует относиться серьезно. Как следует лечить гипогликемию? Первое, что необходимо сделать при гипогликемии, — это осознать состояние своего здоровья, узнать о диабете, обратиться к специалисту и установить с ним контакт, регулярно посещать больницу для обследования, раз в полгода или раз в год проверять уровень глюкозы в крови и обращаться к врачу, как только у вас появятся полиурия, жажда, обильное питье и потеря веса. Недостаточно часто проходить обследования, но принятие профилактических мер может отсрочить наступление диабета. Основные профилактические меры включают изменение образа жизни, контроль диеты, физические упражнения и, при необходимости, прием пероральных препаратов. Важно установить правильные и здоровые привычки образа жизни, регулярно питаться, работать и отдыхать, бросить курить и пить, попросить специалиста помочь вам разработать научный рецепт, обеспечить достаточное время для физических упражнений и принять научный режим тренировок, а при необходимости принимать под руководством врача такие лекарства, как бигуаниды и ингибиторы глюкозидазы, которые следует принимать только под руководством специалиста.