Спайки в коленном суставе — одно из распространенных осложнений после перелома коленного сустава и дистального отдела бедренной кости, после травм связок и менисков коленного сустава, а также после артроскопии коленного сустава, вызванное несвоевременными физическими нагрузками или неправильными физическими нагрузками после операции. У пациента наблюдается спайка связок и сухожилий вокруг сустава, в результате чего колено не может самостоятельно сгибаться и разгибаться, ощущает явные препятствия при сгибании и разгибании.
Методика устранения спаек в коленном суставе направлена в основном на тренировку подвижности сустава, при этом по принципу безболезненности проводится пассивная и активная тренировка подвижности.
На 2-4-й послеоперационный день проводились постоянные пассивные упражнения для достижения исходного диапазона движения от 0° до 45° дважды в день по 1 часу каждый раз.
На 2-й послеоперационной неделе сгибание и разгибание коленного сустава постепенно увеличивали до 0°~90°, стремясь достичь диапазона сгибания коленного сустава 90° в течение 2 недель после операции.
Упражнение «Сидя на краю кровати»: пациент садится на край кровати, голень естественно свисает вниз, обеими руками нажимает на верхнюю часть коленного сустава, затем с силой разгибает коленный сустав и возвращается в исходное положение голени, также может играть роль в улучшении адгезии.
Во избежание вторичной травмы пациентам рекомендуется проводить реабилитационные тренировки под руководством врача, чтобы не упустить состояние.