Какова пищевая ценность и польза апельсинов

Апельсин, также известный как апельсин, желтый апельсин и золотой шар, имеет прохладную природу, кислый вкус и относится к меридианам легких, печени и желудка. Эффекты: гармонизирует желудок и снижает мятежность, регулирует ци и расслабляет грудную клетку, разгоняет узлы и выводит токсины из организма рыбы и крабов. Применение: свежие апельсины, съеденные в сыром виде, можно использовать при тошноте и рвоте, растяжении живота и заложенности желудка; заваренные кипятком апельсиновые корки можно пить при застое в груди; апельсины и имбирь можно использовать при отравлении рыбой и крабами. Пищевая ценность: свежие апельсины содержат определенное количество углеводов и разнообразные витамины, микроэлементы и другие ингредиенты, в том числе витамин С, гесперидин и разнообразные органические кислоты. Способ подачи: свежие апельсины можно есть сырыми или выжимать сок для питья. Предостережения: употреблять с осторожностью, если у вас холодная селезенка или желудок. При ежедневном употреблении эффективность продукта ограничена и не может играть роль в лечении заболеваний. Если у вас есть какие-либо симптомы, пожалуйста, обратитесь к врачу, чтобы избежать промедления.