Лечение жирной печени в основном состоит из следующих 3 пунктов: 1. Диетотерапия — очень важный принцип лечения. Рекомендуется придерживаться средиземноморской диеты, что означает, что овощи и фрукты составляют большую часть рациона, небольшое количество высококачественного белка, такого как обезжиренное молоко и соевое молоко с низким содержанием сахара и без сахара или постное мясо и т.д. Важно снизить потребление высокого холестерина в рационе, например, достаточно ежедневного потребления 1 яйца, стараться потреблять масла, богатые полиненасыщенными жирными кислотами, такими как оливковое масло, чайное масло и т.д., уменьшить потребление моносахаридов и дисахаридов, таких как торты, мороженое, конфеты, хлеб и т.д., увеличить потребление пищевых волокон, есть больше овощей, спаржи, побегов бамбука и т.д. 2, физическая терапия, рекомендуется быть постоянным низким, умеренной интенсивности дольше аэробных упражнений, ходить, например, рекомендуется, что ежедневное время ходьбы в 20-30 минут или более, 5 раз в неделю, после упражнений Сумма пульса и возраста должна достигать 170, чтобы интенсивность физических упражнений была эффективной, кроме того, при наличии активного гепатита можно сочетать с печеночнопротекторными препаратами.