По мере старения общества дисфункциональные расстройства тазового дна у женщин встречаются все чаще и становятся заметной проблемой, серьезно влияющей на качество жизни женщин среднего и пожилого возраста. Женское тазовое дно состоит из мышц и фасций, которые, подобно гамаку, удерживают тазовые органы в области промежности и ануса для поддержания сексуальной жизни и работы кишечника. Дисфункция тазового дна — это расстройство, вызванное структурными дефектами, травмами и дисфункцией, в основном стрессовым недержанием мочи и опущением тазовых органов. Причины сложны и зависят от ряда факторов. Вагинальные роды в настоящее время признаны наиболее тесно связанным фактором и увеличиваются с рождением ребенка, в то время как кесарево сечение обеспечивает некоторую защиту тазового дна, но создает другие, более серьезные риски. Сама беременность также является фактором риска развития пролапса тазовых органов, который может быть спровоцирован механическим повреждением тазового дна, независимо от способа родоразрешения. Беременность и роды являются необходимой частью жизни почти каждой женщины, принося с собой радость от того, что она станет матерью, но также и неизбежный вред. Послеродовая реабилитация и реабилитация тазового дна могут помочь восстановить нормальную функцию тазового дна. Профилактика может быть достигнута в повседневной жизни следующим образом. i. Вмешательства в образ жизни, такие как поддержание адекватного потребления воды, избегание запоров и напряжений при дефекации, а также снижение веса у людей с избыточным весом. ii. Упражнения для мышц тазового дна, т.е. упражнения Кегеля, которые состоят в основном из многократного втягивания анального отверстия. Пациенты с диагностированной дисфункцией тазового дна требуют медицинского вмешательства. Хотя дисфункциональные расстройства тазового дна не представляют такой серьезной угрозы для здоровья и жизни людей, как сердечно-сосудистые и цереброваскулярные заболевания и рак, они серьезно влияют на качество жизни женщин среднего и пожилого возраста, и из-за низкого уровня социальной озабоченности частота консультаций низка. Я искренне надеюсь, что все женщины будут хорошо относиться к себе, заботиться о своем тазовом дне, своевременно обращаться за консультацией и быстро выздоравливать.