Питательное вещество в
комплекс витаминов группы В, который необходим организму в небольших количествах
для функционирования и поддержания здоровья.
Витамин B6 помогает поддерживать нервы и
кожу, бороться с инфекциями, поддерживать уровень сахара в крови
поддерживать нормальный уровень сахара в крови, производить красные кровяные тельца, а некоторые ферменты работают
правильно. Витамин B6 — это группа
родственных соединений (пиридоксин, пиридоксаль и
пиридоксамин), содержащаяся в зерновых, фасоли, горохе, орехах, мясе,
птице, рыбе, яйцах и бананах. Он является водорастворимым (может
растворяться в воде). Недостаточное количество
витамина B6 может вызвать язвы во рту и на языке
язвы и нервные расстройства.
Витамин В6 изучается в следующих областях
для профилактики синдрома «рука-нога» (расстройство, вызываемое
некоторыми противораковыми препаратами и характеризующееся болью, отеком,
онемением, покалыванием или покраснением рук или ног).
Также называется пиридоксин.