Слишком частое употребление кедровых орехов может привести к диарее, гиперлипидемии, ожирению и другим вредным последствиям. 1. диарея: каждые 100 г кедровых орехов содержат 530 калорий, из которых 40,3 г углеводов, 12,9 г белков, 40,4 г жиров, 11,6 г пищевых волокон. Кедровые орехи богаты маслом, для желудочно-кишечного тракта оно является стимулом, ускоряющим перистальтику ЖКТ, и легко вызывает более жидкий стул, что приводит к возникновению диареи. 2. гиперлипидемия: больше жиров, больше еды приведет к повышению содержания жиров в крови, повышению артериального давления, сердечно-сосудистым заболеваниям и другим заболеваниям, пациенты должны обратить особое внимание на снижение высокого содержания жиров в пище. 3. ожирение: кедровые орехи содержат жиры, белки, углеводы, богатые питательными веществами, при длительном употреблении легко вызывают накопление жира в организме, что в свою очередь приводит к возникновению ожирения. При аллергии на кедровые орехи людям запрещено употреблять их в пищу, при этом необходимо есть умеренно, не стоит переедать, усугублять нагрузку на желудочно-кишечный тракт и организм. При появлении неприятных ощущений следует своевременно обращаться в больницу, проводить активное лечение, чтобы не затягивать состояние.