Цель общей реабилитации и лечебной физкультуры — укрепить мышцы вокруг болезненных суставов и усилить поврежденную или ослабленную функцию сустава. Хотя мышцы вокруг сустава укрепляются, сам сустав не излечивается, и боль продолжает существовать. Терапия McKenzie характеризуется приложением силы непосредственно к области болезненного сустава для восстановления поврежденной или ослабленной функции сустава. Например, она корректирует тонкий изгиб сустава и восстанавливает утраченную область движения сустава, тем самым устраняя боль. Чжан Тинфэн, реабилитационный центр, Первый филиал больницы Хэнаньского колледжа традиционной китайской медицины Когда вы ложитесь в больницу с болью в суставах, ваш врач часто говорит, чтобы вы меньше двигали суставами, меньше ходили, меньше поднимались и спускались по лестнице. Людям с болью в спине не следует делать обратную растяжку и т.д., что означает как можно меньше двигать больными частями тела. В острой стадии при сильной боли необходимо соблюдать тишину. Однако когда боль и отек исчезают, следует активно двигать суставами, насколько это возможно. Если вы не будете двигать суставами, вы потеряете подвижную область суставов, и функция суставов значительно снизится, а боль усилится.