Оздоровительная практика, сочетающая ментальную концентрацию, контролируемое дыхание и движения тела для расслабления тела и ума. Она может использоваться для борьбы с болью, стрессом, тревогой и депрессией, а также для общего оздоровления. Примерами методов работы с телом и разумом являются медитация, гипноз, управляемые образы, йога и тай-чи. Модальность «разум-тело» — это вид комплементарной и альтернативной медицины. Также называется практикой «разум-тело».