Это происходит в основном из-за задержки лимфы, венозного наполнения и интерстициального отека в молочных железах, а также плохой проходимости молочных протоков, который обычно проходит после того, как молоко свободно вытекает в течение семи дней после родов. Причины: 1. Через 3-5 дней после родов молочные железы недостаточно раскрыты для накопления молока. 2, у молодых матерей с впалыми сосками плюс липкое молоко, новорожденным трудно сосать, что приводит к набуханию груди и боли. 3. Депрессивное настроение во время беременности, из-за чего выделение молока происходит неравномерно. 4. Воспаление молочных желез у молодой матери приводит к покраснению, отеку, боли и повышению температуры. Меры предосторожности в повседневной жизни: 1. Чрезмерное выделение молока, если вы не можете закончить прием пищи, обязательно сцедите излишки молока. 2. не устанавливайте количество кормлений и время суток. пропагандируйте грудное вскармливание, когда ребенок голоден и когда мать чувствует, что ее грудь наполнена. 3. Начинайте грудное вскармливание в раннем возрасте в течение 30 минут после родов. 4. для того чтобы ребенок получал больше молока, молодая мама должна убедиться, что ребенок хорошо защелкнут. 5.Управляйте количеством потребляемой материнской пищи, вырабатывающей молоко, такой как куриный суп, рыбный суп и другие питательные супы. 6. перед кормлением прикладывайте к груди горячие компрессы и делайте легкий массаж, чтобы способствовать беспрепятственному притоку молока. Способы уменьшения боли в груди: 1, воспаление материнской груди, в это время следует сцедить молоко, принять антибиотики, после 1-2 недель лечения можно вылечиться. 2. Когда грудь увеличивается и становится болезненной, сцеживайте молоко обеими руками. В период сцеживания молодая мама должна иметь свободную одежду, пить больше воды, есть легкоусвояемую пищу и находиться в спокойном настроении. 3. когда кормите ребенка грудью, обязательно опорожняйте обе груди. если малыш не может закончить высасывать молоко, вовремя сцеживайте его, что может как уменьшить боль в груди, так и способствовать выделению молока.