В большинстве случаев тендинит надколенника может быть полностью восстановлен, конкретные сроки восстановления зависят от степени повреждения и других комплексных анализов. Пациенты с легкой формой тендинита надколенника в основном лечатся консервативно, включая медикаментозное лечение (например, ибупрофен, диклофенак, диэтилстильбэстрол и т.д.), ультразвук, ударно-волновую терапию и т.д., которые позволяют эффективно контролировать воспаление, обезболивать, стимулировать местное кровообращение и способствуют улучшению симптомов. Большинство пациентов могут вернуться к нормальной жизнедеятельности в срок от нескольких недель до полугода. Если симптомы не удается снять после консервативного лечения, врач прибегает к хирургическому лечению в зависимости от состояния пациента. Для пациентов, перенесших операцию, реабилитация должна проводиться под руководством врача. Как правило, функция сустава может быть восстановлена в течение 6 недель после операции, тренировки могут быть возобновлены постепенно через 3 месяца, а те, кто хорошо восстановился, могут вернуться к нормальной спортивной деятельности через 6 месяцев. Во избежание усугубления травмы пациентам рекомендуется своевременно обращаться за медицинской помощью и проводить восстановительные тренировки под руководством врача.