Элементом, улучшающим память, содержащимся в яблоках, является цинк, однако количество активного вещества в продуктах питания ограничено, и яблоки не улучшают память.
Цинк является одним из основных элементов, участвующих в развитии мозга и способствующих интеллектуальному развитию, поэтому употребление яблок в пищу полезно для пополнения запасов цинка. Однако яблоки как продукт питания не обладают эффектом, улучшающим память, и не могут играть роль, эквивалентную лекарственным препаратам, и нет четких данных о том, что они могут использоваться для лечения заболеваний.
Однако яблоки содержат минералы, витамины, аминокислоты, энергию, клетчатку и т.д., которые могут помочь организму восполнить необходимые питательные вещества и имеют определенную пищевую ценность.
Количество микроэлементов, содержащихся в яблоках, ограничено, и их не следует использовать вместо лекарств или пищевых добавок, поэтому при возникновении каких-либо неприятных ощущений следует обратиться к врачу.