Нет четких клинических доказательств того, что грудное вскармливание вредно для мам. Грудное вскармливание может вызывать у матерей повышенную физическую и умственную усталость, но никаких негативных последствий для организма нет. Кроме того, совершенно очевидно благотворное влияние грудного вскармливания на организм мамы. Грудное вскармливание способствует восстановлению матки матери после родов, так как постоянное сосание ребенком соска матери во время кормления стимулирует выделение матерью окситоцина, который вызывает сокращения матки и способствует возвращению ее в состояние до беременности. На выработку молока во время грудного вскармливания тратится много энергии, что способствует расходованию жиров, накопленных во время беременности, и восстановлению веса. Грудное вскармливание не только полезно для организма матери, но и играет очень важную роль в здоровье ребенка. Например, грудное молоко содержит питательные вещества, которые лучше всего подходят для младенцев, у детей высокая скорость переваривания и усвоения грудного молока, а грудное молоко содержит большое количество иммунных веществ, которые также способствуют повышению способности ребенка бороться с инфекциями. Грудное вскармливание следует выбирать при условии, что мать кормит ребенка грудью. Если грудное вскармливание невозможно из-за болезни или по другим причинам, под руководством врача следует выбрать подходящую форму искусственного вскармливания.