1. Регулярная тренировка активного внимания Существует два вида внимания, один из которых — активное внимание, требующее усилий, например, слушание лекций, чтение книг и выполнение домашних заданий. Другое — пассивное внимание, которое не требует усилий, потому что что-то привлекает внимание человека, например, просмотр телевизора, интернет-серфинг, игры, занятие чем-то интересным и т.д. У детей с СДВГ активное внимание короче и слабее, чем у обычных детей того же возраста, в то время как пассивное внимание относительно продолжительное и сосредоточенное. Родителям необходимо определить примерное «минимальное время активного внимания» своего ребенка и ежедневно уделять ему один-два сеанса регулярных занятий дома. Ребенок должен будет регулярно заниматься эффективными видами деятельности, требующими активного внимания (чтение, выполнение домашнего задания или соответствующее обучение), в спокойной обстановке. Продолжительность активного внимания постепенно увеличивается после выработки привычки и достижения цели. Чем раньше вы начнете тренировки (в возрасте 2-3 лет), тем лучше будут результаты, и тем более последовательными вы будете. Продолжительность от 1 до 2 лет и более. 2. интегрируйте тренировку внимания во все процессы жизни вашего ребенка Игры — выбирайте игры и спортивные занятия, требующие высокого уровня внимания, такие как челночный бой, прыжки на скакалке, ходьба по одностороннему мосту, стрельба по корзинам, метание маленьких копьев, палочек, щипание шариков и т.д. Обучение — Регулярно и количественно проводите некоторые обучающие мероприятия. Например, вдевание нитки в иголку, попеременное движение двумя ногами, движение вперед или назад по прямой линии с одной пяткой на другой носок, стояние на одной ноге, стояние с одной рукой на маленьком пластиковом стаканчике, наполненном водой, или ходьба вверх и вниз по лестнице, не проливая воду, и т.д. Жизнь — Любая деятельность требует внимания. Современные дети имеют слабые навыки самостоятельной жизни и работы, поэтому для них важно участвовать в определенных домашних делах и общественной работе, например, резать овощи, завязывать шнурки и чистить собственные яблоки. 3. культивирование неинтеллектуальных факторов для обучения и успеха В простых терминах это означает, что дети должны учиться сознательно и активно, а не полагаться только на контроль учителей и родителей, или даже быть принуждаемыми или ругаемыми, чтобы учиться пассивно. Это связано с тем, что способность ребенка уделять внимание возрастет, когда он станет более осведомленным в вопросах обучения. К неинтеллектуальным факторам обучения и успеха относятся интерес к учебе, хобби, методы обучения, желание учиться, амбиции, самосознание, независимость, мотивация, настойчивость (воля) и социальная адаптивность. Родители и учителя должны обратить внимание на следующие методы воспитания: похвала и поощрение должны быть в центре внимания, коррекция поведения не должна быть поспешной, не следует отбрасывать первоначальный уровень ребенка и сразу предъявлять слишком высокие требования, нежелательное поведение должно исправляться постепенно, одно за другим, а поведение детей не должно регулироваться взрослыми стандартами. 4, лекарства, помогающие повысить внимание к обучению, и могут улучшить отклонения в эмоциональном поведении. Любые колебания в успеваемости или снижение успеваемости по мере повышения уровня успеваемости должны незамедлительно лечиться медикаментозно. Лекарство не влияет на интеллект ребенка и, как показали данные долгосрочного наблюдения, не влияет на конечный рост ребенка.