Триглицериды являются важным компонентом внутренних липидов организма и получаются как из поступающей извне пищи, так и в результате внутреннего синтеза. Повышение триглицеридов у беременных определяется как повышение уровня триглицеридов в плазме крови беременной женщины, в то время как уровень общего холестерина находится в норме. Причины высокого уровня триглицеридов у беременных женщин часто связаны с неправильным питанием, низким уровнем физической активности, генетическими факторами и плохим психическим здоровьем. Изменение рациона питания является наиболее безопасным методом лечения повышенного уровня триглицеридов у беременных женщин. Беременным женщинам следует придерживаться диеты с низким содержанием соли и жира, чтобы обеспечить адекватное питание плода, а также ограничить количество ежедневно съедаемой пищи для контроля массы тела. Например, умеренное количество белка, особенно растительных белков, таких как бобы и продукты из них, можно дополнить животными белками с низким содержанием холестерина, такими как постное мясо, курица, утка и рыба. Во-вторых, беременным женщинам рекомендуется употреблять больше свежих овощей и фруктов, которые богаты клетчаткой, витаминами и минералами, при этом вызывая более сильное чувство сытости и уменьшая количество съеденной пищи. Кроме того, беременным женщинам необходимо контролировать потребление продуктов, богатых сахаром. В дополнение к диете, умеренная физическая активность и физические упражнения, в основном аэробные, могут оказать благоприятное воздействие на уровень триглицеридов во время беременности.