Распространенные причины головокружения у пожилых людей: 1. шейный спондилез из-за остеофитов и дегенерации межпозвоночных дисков, сужения позвоночного пространства и сдавления позвоночной артерии, что приводит к недостаточному кровоснабжению позвоночной базилярной артерии и головокружению из-за нарушения кровообращения во внутренней слуховой артерии и ее ветвях; 2. гипертония из-за повышения артериального давления и спазма мелких артерий, сужения артериальной полости и недостаточного кровоснабжения мозга и внутреннего уха; 3. гипотония из-за снижения артериального давления ниже нормы, что также влияет на кровоснабжение мозга и вызывает головокружение; 4. 4. Гипервязкость можно диагностировать с помощью реологического исследования и комплексного анализа крови. Кровоток в этом состоянии замедляется и влияет на кровоснабжение важных органов тела, особенно мозга, что приводит к головокружению и слабости. Сильный храп с повторяющимися паузами в дыхании (более 10 секунд) во время сна, с задержкой дыхания и даже пробуждением, известен как синдром ночного апноэ. Это приводит к тому, что ночью организм находится в хроническом состоянии кислородного голодания, а днем испытывает головокружение, сонливость, потерю памяти и другие симптомы; 6. Дисфункция нервной системы растений переутомление, психическое напряжение и беспокойство, перепады настроения и т.д. могут вызывать головокружение, влияя на стабильность нервной системы растений. Кроме того, к другим заболеваниям, которые могут легко вызвать головокружение, относятся: травматическое повреждение головного мозга, опухоль мозга, анемия, ишемия миокарда, отравление лекарственными препаратами, отосклероз и др. Есть четыре «обычных» вещи, которые вы можете сделать для эффективной профилактики и лечения старческого головокружения. Пациенты со старческим головокружением должны быть оптимистами в своей повседневной жизни, сохранять открытый ум и по возможности избегать беспокойства и нервозности. Во-вторых, часто занимайтесь спортом. Часто выполняйте физические упражнения должным образом, но количество упражнений не должно быть слишком большим, вы можете совершать прогулки, бег трусцой, гимнастику и другие способы улучшения кровообращения. В-третьих, придерживайтесь вегетарианской диеты. Рекомендуется соблюдать легкую диету, не есть жирную и тяжелую пищу, употреблять больше свежих овощей и фруктов, богатых витаминами, а также уделять внимание закаливанию организма, чтобы облегчить симптомы. Четвертое — это частые осмотры. Для людей с уже существующей гипертонией следует обратить внимание на наблюдение и корректировку артериального давления, конкретная величина коррекции артериального давления зависит от исходного артериального давления, стараться улучшить кровоснабжение мозга, чтобы предотвратить обострение склероза сосудов.