В сезон пыльцы следует свести к минимуму выходы на улицу, а если все же приходится выходить, то необходимо позаботиться о защите: можно надеть хорошую изолирующую маску, а также использовать блокатор пыльцы, который также оказывает определенное действие; 2. Промывание полости носа солевым раствором: подходит для тех, у кого симптомы слабо выражены, например, только легкая заложенность носа или небольшое количество носовой слизи, можно использовать солевой раствор для промывания полости носа, очистки носовых выделений, улучшения вентиляции и дренажа носовой полости. При сильной заложенности носа можно использовать промывание гипертоническим солевым раствором для снятия отека слизистой оболочки носа и эффективного облегчения симптомов. Однако у беременных женщин из-за гормональных эффектов слизистая оболочка носа находится в состоянии заложенности, неправильное промывание легко может вызвать носовое кровотечение; 3. Медикаментозная терапия: если вышеперечисленные методы неэффективны, а беременные женщины прошли ранние сроки беременности, то есть первые три месяца, можно по указанию врача использовать противоаллергические препараты, такие как лоратадин, будесонид и т.д., при беременности применение относительно безопасно, обычно не влияет на рост и развитие плода, и, как правило, не представляет риска тератогенеза.