В моей клинической работе у автора всегда есть пациенты, которые спрашивают: «Доктор, что мне можно есть, а что нельзя?». Вот несколько советов: избегайте жареной и печеной пищи; не ешьте заплесневелые и испорченные продукты; избегайте острых и возбуждающих, маринованных продуктов. Ешьте больше свежих овощей и фруктов и выбирайте более грубые злаки. Когда функция пищеварения немного восстановится, вы можете есть мясо утки, морскую рыбу и угря в небольших количествах, но все же предпочтительнее готовить на пару и т.д., с меньшим количеством масла. Тем, у кого наблюдается снижение уровня лейкоцитов и тромбоцитов, следует употреблять небольшое количество продуктов, способствующих повышению уровня лейкоцитов, таких как угорь, вьюн, черная рыба, постное мясо, финики, грецкие орехи и арахис. В случае анемии важно принимать пищевые добавки с пищей, которая легко переваривается и усваивается, и не слишком жирной. Арахис, свиную печень, красную фасоль, рыбу, постное мясо, вареную землю, красные финики, перепелиные яйца и суп из красных фиников с древесным ушком можно употреблять умеренно. Китайские травы, такие как женьшень и астрагал, которые благотворно влияют на ци, также выполняют определенную функцию защиты костного мозга и повышения уровня клеток крови. Любую пищу не следует принимать в избытке, уместны умеренные пищевые добавки.