Друзья: Здравствуйте!
Я сталкивалась с некоторыми знакомыми женщинами, особенно среднего возраста, которые бледны и не исследуют причины анемии, и я обнаружила, что их диета не является научной, поэтому мне очень хочется обсудить это с вами.
1. прежде всего, что такое средний возраст
Наш средний возраст — 40-60 лет. Оксфордский словарь английского языка определяет средний возраст как возраст от 45 до 65 лет. Перепись населения США определяет средний возраст как 40-65 лет. Ма Лань, отделение гематологии, Китайская больница Уси
2. Причины анемии у женщин среднего возраста
Наиболее распространенными причинами анемии у женщин являются обильные менструации, другие причины включают пищевую анемию после диеты, язвы, воспаления, опухоли в пищеварительном тракте, после гастрэктомии, кровотечения при геморрое, хроническую потерю крови, плохое кроветворение костного мозга, хронические воспаления, почечную недостаточность и гипотиреоз.
3. пункты лечения
Необходимо устранить причину анемии, слишком обильные менструации должны быть проверены гинекологом, язвы должны быть вылечены, если есть язва желудка, а геморрой должен быть вылечен и при необходимости удален хирургическим путем.
4. диетическое лечение алиментарной анемии
Если причина анемии ясна, если она вызвана питанием, вы можете улучшить диету, пищевые добавки к куриной крови, утиной крови, свиной крови, приготовленные, тушеные, жареные супы могут быть, куриная печень, утиная печень, свиная печень очень хороша, но содержит высокий уровень холестерина, нельзя есть слишком много, два раза в неделю почти.
Желаю вашим друзьям крепкого здоровья и счастья!