Болезненность и дискомфорт в спине, в большинстве случаев, обусловлен мышцами спины, фасции кровообращение нарушено и производить симптомы, хотите решить симптомы болезненности, вы можете попробовать применить следующие методы: Во-первых, физическая терапия мышц спины, когда спина болит и отек чувство, вы можете использовать горячую воду мешки или горячие полотенца для горячих компрессов, каждый раз делать не более 20 минут, чтобы предотвратить ожог или вы можете использовать частотный спектр инструмент, электромагнитной терапии инструмент для Местное лечение ускоряет кровообращение в пораженной области, снимает симптомы повышенной кислотности и отечность. Во-вторых, можно использовать поролоновый валик для самомассажа спины, высота среднего гладкого цилиндра, помещенного в спину, вся спина лежит на нем, поясничный выступ, использование веса тела, вызванного давлением и силой реакции цилиндра, прокатывающий массаж спины мышц, фасций, для достижения цели сухожилий и крови. В-третьих, можно выполнять многократные прогибательные движения спины и грудной клетки, играющие роль растягивающих мероприятий фасции спины, можно также достичь цели снятия кислотности.