Возможной причиной ахиллова тендинита считается скопление жидкости в ахилловом сухожилии. Если симптомы преахиллова тендинита слабо выражены, можно снять напряжение ахиллова сухожилия с помощью давления; если симптомы ахиллова тендинита более серьезные, давление применять не рекомендуется, иначе это может привести к усугублению состояния. Частой причиной скопления жидкости в ахилловом сухожилии является ахилловый тендинит, который может быть вызван хронической нагрузкой на ахиллово сухожилие вследствие чрезмерной физической активности, упражнений с отягощением и т. д. Это приводит к асептическому воспалению ахиллова сухожилия, в результате чего вокруг ахиллова сухожилия образуется воспалительный экссудат. Если симптомы преахиллова тендинита выражены слабо, можно массировать гастрокнемическую мышцу в икроножной области с помощью техники давления, чтобы расслабить ее, что может снять напряжение с ахиллова сухожилия. Если симптомы ахиллова тендинита у пациента более серьезные, надавливать не рекомендуется, так как давление на ахиллово сухожилие усиливает боль и не способствует всасыванию жидкости, что может привести к усугублению состояния, следует срочно обратиться в больницу для лечения.