Время воздействия потогонного пара не должно быть тем больше, чем лучше, общая рекомендация — контролировать время в течение 10-20 минут или около того, чтобы слегка потеть, можно было терпеть до определенной степени.
Потовый пар не относится к традиционной терапии китайской медицины, которая возникла в Южной Корее, относится к разновидности тепловой терапии, в основном за счет роли высокой температуры, способствующей потоотделению для достижения определенного оздоровительного эффекта. Потогонная терапия больше подходит для более крепкого телосложения, холодных суставов, болей и неблагоприятных видов деятельности, внешних поверхностных признаков (ощущение внешнего мира после основных проявлений злостных респираторных симптомов) у людей, лишенных потоотделения.
Китайская медицина говорит: «Цзинь крови тот же источник (источник производства жидкости и крови один и тот же)», Цзинь от имени организма всех нормальных жидкостей, включая пищеварительные жидкости, мочу, пот и т.д., а кровь получают из рациона воды и зерновых, оба в физиологической трансформации друг друга, друг друга для использования патологии друг друга влияния.
В «Духовном стержне» говорится, что «кровь — это не пот, пот — это не кровь», т.е. большое количество пота вызывает дефицит крови, и больным с дефицитом крови не следует потеть.
Кроме того, не следует потеть старым и слабым людям, при серьезных сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваниях, склонности к кровотечениям, женских менструациях.