Что делать, если я съел слишком много и у меня вздулся живот?

Дискомфортное вздутие живота после обильного приема пищи необходимо лечить, корректируя режим питания или следуя рекомендациям врача по приему таких лекарств, как домперидон и препараты пищеварительных ферментов. Если вздутие живота вызвано перееданием, прежде всего, следует прекратить прием пищи, избегать лежачего положения, облегчить вздутие живота можно с помощью медленной ходьбы, йоги и других физических упражнений, но избегать сильных нагрузок. Вы также можете применить массаж живота, положите руки на живот после горячего растирания и массируйте его по часовой стрелке и против часовой стрелки попеременно в течение 5-10 минут, чтобы способствовать перистальтике кишечника. Уделяйте внимание легкому питанию в повседневной жизни, избегайте переедания. Ешьте больше свежих овощей и фруктов, избегайте острой стимулирующей пищи. Если эффект от вышеуказанного лечения не очевиден, пациенту рекомендуется своевременно обратиться к врачу и следовать его указаниям, чтобы стимулировать пищеварение такими препаратами, как домперидон, мозаприд, комплексные пищеварительные ферменты для стимулирования перистальтики желудочно-кишечного тракта, для облегчения желудочного дискомфорта. Рекомендуется, чтобы пациенты с любым дискомфортом незамедлительно обращались в больницу, под руководством профессионального врача проводили активное лечение, чтобы не затягивать состояние.