Советы по мытью рук для гигиены и здоровья детей

  1. знают ли дети, почему они должны мыть руки? (Важность мытья рук)

  Наши маленькие ручки ежедневно выполняют множество действий, например, играют в игры, играют с игрушками, надевают обувь, выполняют обязанности и гигиенические процедуры, ходят в туалет и т.д. …… часто случайно заражаются микробами, которые невидимы невооруженным глазом. Если вы не выработаете привычку мыть руки, а затем будете ими брать еду, тереть глаза или трогать нос, микробы попадут в ваш организм, и ваш ребенок легко заразится различными инфекционными заболеваниями. Поэтому мытье рук — это самый простой и эффективный способ профилактики заболеваний в повседневной жизни и первая линия защиты.

  2. Какие части рук легко пачкаются?

  Ладони рук, щели пальцев, кончики пальцев и большие пальцы — это части тела, наиболее восприимчивые к микробам, поэтому важно регулярно мыть руки, чтобы уберечься от них.

  3. Когда дети должны мыть руки?

  Помимо мытья рук до и после еды, существует множество других ситуаций, когда необходимо мыть руки: перед тем, как дотронуться до глаз, ушей или носа, после контакта с кровью, соплями, мокротой или слюной, после выполнения ежедневной гигиены, после игры на улице, после контакта с домашними животными, после возвращения домой, после контакта с общественными объектами, такими как автобусы, метро, поручни лифтов, кнопки, дверные ручки, деньги и т.д.

  4. Выработайте привычку хорошо мыть руки, выполняя следующие действия.

  Не сосите пальцы

  Мойте руки перед едой

  Мойте руки после мочеиспускания и дефекации

  Мойте руки после чтения книги

  Мойте руки после прикосновения к домашним животным

  Мойте руки после возвращения из общественных мест

  5. Каков порядок мытья рук?

  Правильная процедура мытья рук

  Министерство здравоохранения пропагандирует следующие процедуры мытья рук: 1. Снимите украшения и часы, включите кран и намочите руки. 2. Возьмите антибактериальное средство для дезинфекции рук или мыло. 3. Мойте руки в «6-ступенчатом» процессе, используя не менее 5 мочалок на каждую ступень и хорошо протирая руки в течение 15 секунд или более. 4. Промойте руки под проточной водой. 5. Закройте кран бумажным полотенцем или локтем. 6. Сухие руки.

  1. Потрите ладони друг о друга и потрите пальцы друг о друга;

  2. Потрите ладони о тыльную сторону кистей рук, растирая друг друга вдоль пальцев, чередуя;

  3. обратив ладони друг к другу, скрестите руки и потрите вдоль пальцев;

  4. Сцепите пальцы обеих рук и потрите их друг о друга;

  5. Держите большой палец другой руки в одной руке и вращайте и растирайте, меняйте местами;

  6. согните сустав каждого пальца, вращайте и растирайте в ладони другой руки, чередуя;

  7. Попеременно растирайте запястья.