Отсутствие постоянного опорожнения кишечника может привести к накоплению токсинов в организме и даже вызвать такие заболевания, как полипы толстой кишки и рак толстой кишки. После переваривания и усвоения принятая пища превращается в фекалии, которые содержат большое количество остатков пищи и бактерий. Если вы долго не делаете стул, фекалии накапливаются в толстой кишке, а толстая кишка продолжает поглощать воду из фекалий, в результате чего фекалии становятся слишком сухими, что в конечном итоге может привести к упрямому запору. Это может привести к упорным запорам в долгосрочной перспективе. Трудности с дефекацией также могут привести к анальным трещинам и геморрою. Когда кал задерживается в кишечнике, он под действием бактерий производит больше токсинов, которые всасываются в организм толстой кишкой, если не выводятся вовремя. В конечном итоге это не только приведет к параличу кишечника, но и вызовет раздражение слизистой оболочки кишечника и спровоцирует воспаление кишечного тракта. Вероятность возникновения полипов толстой кишки и рака толстой кишки также повышается, когда кишечная система стимулируется длительным воспалением и токсинами.