Инфекции мочевыводящих путей, или инфекции мочевых путей, — это воспалительные заболевания мочевыводящих путей, вызываемые бактериями и другими микроорганизмами. Наиболее распространенным является пиелонефрит. Их можно разделить на инфекции нижних мочевых путей, такие как уретрит и цистит, и инфекции верхних мочевых путей, такие как уретерит и пиелонефрит. Инфекции нижних мочевых путей могут быть изолированными, в то время как инфекции верхних мочевых путей обычно связаны с инфекциями нижних мочевых путей. Эти два заболевания часто нелегко отличить друг от друга, и их часто называют инфекциями мочевыводящих путей. Наиболее распространенными патогенными бактериями являются Escherichia coli, затем S. cerevisiae, S. alginolyticus, Enterococcus и Staphylococcus, которые часто вызывают заболеваемость через инфекционные пути, такие как восходящая инфекция, инфекция лимфатической системы, инфекция кровотока и прямая инфекция. 1, мочитесь сразу после секса: идите в туалет сразу после полового акта, даже если бактерии попали в мочевой пузырь, они могут быть выведены из организма через мочеиспускание. 2, Мочитесь вовремя: Когда вы мочитесь, моча вымывает бактерии из уретры и вагинального отверстия и оказывает естественное очищающее действие. 3. Избегайте загрязнения: Наиболее распространенной бактерией, вызывающей инфекцию, является кишечная палочка. Обычно она паразитирует в кишечнике и не вызывает заболеваний, но если она попадает в уретру через задний проход, это приводит к воспалению уретры. Поэтому после опорожнения кишечника вытирайтесь чистой туалетной бумагой в порядке спереди назад, чтобы избежать загрязнения вагинального отверстия. 4. принимайте добавки витамина С. Витамин С повышает кислотность мочи, что снижает вероятность выживания различных бактерий, вызывающих инфекции мочевыводящих путей. Поэтому употребление большего количества богатых витаминами напитков, таких как апельсиновый сок, лимонная кислота и сок киви, полезно для профилактики инфекций мочевыводящих путей. 5. проконсультируйтесь с врачом: если вы испытываете такие симптомы, как дискомфорт при мочеиспускании, вам следует как можно скорее обратиться за медицинской помощью.