Если после контакта с холодом у ребенка появляется насморк и чихание, то некоторые легкие случаи можно вылечить самостоятельно, в то время как тяжелые случаи не поддаются самостоятельному лечению и требуют соответствующей терапии. Если ваш ребенок чихает и сопит после контакта с холодом, следует подумать об инфекции верхних дыхательных путей. Если симптомы у ребенка легкие, его собственная конституция крепкая, то, как правило, в течение недели он может постепенно выздороветь; при тяжелом состоянии у ребенка могут появиться лихорадка, кашель с мокротой и другие симптомы, в это время необходимо своевременно начать лечение, чтобы избежать того, что болезнь не будет вылечена, прогрессирует до пневмонии, бронхита и других заболеваний. Родители могут доставить ребенка в педиатрическое отделение больницы для проведения соответствующего обследования и симптоматического лечения. Простуда и грипп у детей проходят самостоятельно, но поскольку их сопротивляемость и иммунитет хуже, чем у взрослых, следует обратить внимание на усиление ухода, пить небольшое количество воды, открывать окна и проветривать помещение, есть легкую и легкоусвояемую пищу, по мере необходимости употреблять свежие овощи и фрукты, а также не водить детей в общественные места, чтобы избежать перекрестного заражения, которое может ухудшить состояние.