Нельзя размачивать ноги сразу после еды. Замачивание ног позволит большому количеству крови в ногах оставаться, сразу после еды, желудочно-кишечный тракт человеческого организма нуждается в большем количестве крови, процесс замачивания ног приводит к ишемии желудочно-кишечного тракта, несварению желудка, или даже в течение длительного времени, легко появляются заболевания пищеварительного тракта, связанные с гастритом, дуоденитом и т.д., могут появиться. Клинически сразу после еды, примерно через 2 часа, можно замочить ноги для поддержания здоровья, более полезно, так как переваривание пищи подошло к концу, не повредит организму. Смачивание ног является очень полезным мероприятием для здоровья организма, может улучшить кровообращение в ногах, улучшить кровообращение всего организма, для профилактики заболеваний, помочь в лечении заболеваний, оказать большой терапевтический эффект. С клинической точки зрения, в зависимости от индивидуальных особенностей организма можно выбрать правильный способ отмачивания ног в нужное время.