Пожилым людям не рекомендуется пить большое количество кофе, так как это повышает риск возникновения желудочно-кишечного дискомфорта, а также может привести к учащенному сердцебиению и нарушению сна. 1. желудочно-кишечный дискомфорт: у пожилых женщин слабый обмен веществ, и употребление большого количества кофе стимулирует перистальтику желудка и выделение желудочной кислоты, что может привести к диарее, кислотному рефлюксу и другим желудочно-кишечным дискомфортам. 2. учащенное сердцебиение: кофеин, содержащийся в кофе, заставляет сердце биться быстрее, что может привести к аритмии и одышке. 3. сон: кофеин возбуждает человека, что влияет на сон и даже вызывает бессонницу. Пожилым людям не рекомендуется пить много кофе, при появлении неприятных симптомов после употребления кофе необходимо своевременно отключиться от сети, чтобы избежать неблагоприятных последствий.