Отечность ног на поздних сроках беременности обусловлена нарушением рефлюкса крови, но может быть связана и с заболеваниями, которые можно улучшить с помощью диеты и массажа.
На поздних сроках беременности при постепенном увеличении плода возникает давление на полость таза и нижнюю полую вену, что приводит к нарушению рефлюкса венозной крови и возникновению феномена отечности ног.
Однако отеки ног могут быть связаны и с заболеваниями: если у беременных женщин во время беременности наблюдаются гипертонические расстройства, то они склонны к гипопротеинемии, которая также может стать причиной отеков обеих нижних конечностей. У некоторых беременных женщин в связи с пониженной активностью во время беременности легко образуются тромбы в области нижних конечностей, тромбоз вен нижних конечностей вызывает обструкцию венозного возврата, что приводит к отекам ног.
Во избежание неблагоприятных последствий беременным женщинам с отечностью ног следует обратить внимание на своевременное исключение заболевания путем проведения соответствующего обследования.
Если заболевание исключено, то снять отечность ног на поздних сроках беременности можно с помощью соответствующего отдыха, ходьбы и других способов, способствующих возврату венозной крови. Во время сна следует принимать положение лежа на левом боку, чтобы избежать давления на вены нижних конечностей, и приподнимать ноги в положении лежа, чтобы ускорить отток крови. Легкий массаж икр и стоп также может сыграть свою роль в уменьшении отеков.
Кроме того, беременным женщинам следует обратить внимание на диету, употреблять меньше высокосоленой пищи, больше высококачественного белка, чтобы предотвратить появление отеков из-за неправильного питания.