И черное соевое молоко, и соевое молоко можно умеренно употреблять диабетикам.
Черное соевое молоко и соевое молоко богаты белком и другими питательными веществами, являются низкокалорийными продуктами, имеют низкий гликемический индекс, не вызывают слишком сильных колебаний уровня глюкозы в крови, но нужно обратить внимание на то, что некоторые люди, употребляющие соевое молоко, любят добавлять немного сахара, чтобы улучшить вкус, не рекомендуют больным диабетом пить таким образом, что приведет к колебаниям уровня глюкозы в крови, не способствующим контролю уровня глюкозы в крови.
Будь то черное соевое молоко или соевое молоко, само по себе оно имеет определенное количество калорий, не следует пить много, чтобы общая калорийность не превысила норму, тем самым повлияв на уровень сахара в крови. Поскольку соевое молоко богато белком, пить его слишком много не только не полезно, но и легко увеличить нагрузку на почки, поэтому пить нужно в меру.
Пациенты с сахарным диабетом в ежедневном фиксированном калорийном рационе стараются есть низкокалорийную, малосоленую, низкожирную пищу, богатую клетчаткой, витаминами, научно обоснованным распределением питательных веществ, чтобы обеспечить питание при одновременном разумном контроле сахара в крови.
Для получения дополнительных диетических знаний, пожалуйста, проконсультируйтесь с диетологом и питайтесь научно и разумно под руководством врача.