Предменструальное головокружение обычно связано с синдромом предменструального напряжения. Перед менструацией женщины могут испытывать головокружение, головную боль, набухание и болезненность молочных желез, усталость, нервозность, общую слабость, раздражительность, бессонницу и т.д., что является нормальным явлением, а после менструации эти симптомы исчезают естественным путем и, как правило, не требуют специального лечения. Следует обратить внимание на то, чтобы во время менструации не употреблять холодную стимулирующую пищу, сохранять оптимистический настрой, не тревожиться, не стрелять, обычно употреблять больше свежих овощей и фруктов, избегать острой и другой стимулирующей пищи, избегать жирной, жареной, быстрой пищи, избегать интенсивных физических нагрузок. Правильное участие в прогулках на свежем воздухе способствует повышению иммунитета организма.