Poria и Angelica dahurica относятся к двум разным китайским травам, эффект и роль в похудении отсутствуют, разумное похудение должно начинаться с разумной диеты и физических упражнений. Пория — это высушенный гриб Poria cocos из семейства Polyporaceae, обладающий эффектом диуреза, отеков, просачивания сырости, селезенки, основное лечение отеков, учащенного сердцебиения, бессонницы и других заболеваний, и не способный похудеть. Побочные реакции и противопоказания пории неясны. Angelica dahurica для растения umbelliferae dahurica dahurica сухой корень, с облегчением холода, ветер, боль, отек и гной эффективности, основной лечения ветер-холод-холод, головная боль, зубная боль и другие заболевания, и не потеря веса. Angelica dahurica побочные реакции не ясно, Инь дефицит крови обогреватели не должны быть поданы. Poria, Angelica dahurica как традиционной китайской медицины, должны быть приняты под руководством врача, Poria, Angelica dahurica не может потерять вес, хотите похудеть может быть использован для регулярного питания, а не в любое время, чтобы добавить еду, ежедневно фиксированной утром, днем и вечером еды, три приема пищи распределение энергии должно быть соответствующим, таких как завтрак, чтобы съесть достаточно, чтобы хорошо поесть в обед, ужин, чтобы съесть меньше принцип более подходящим. В дополнение к диете, также должны быть соответствующие физические упражнения, часто плавание, бег трусцой и так далее.