Во время менструации можно принимать соответствующие добавки, но важно обращать внимание на правильное количество добавок и не принимать большие добавки. Женщины во время менструации могут быть дополнены, рекомендуется обратить внимание на правильное количество, не проводить большой тоник; потому что женщины во время менструации, влагалище будет кровоточить, чтобы вызвать часть потери крови, сопротивление организма относительно плохо, может иметь определенное влияние на организм, соответствующие есть некоторые тонизирующие продукты, увеличить некоторые питания для регулирования организма возможно. В соответствии с индивидуальной ситуацией, необходимо употреблять больше свежих овощей и фруктов, яиц, молока, мяса и т.д. в зависимости от ситуации, чтобы достичь комплексного и сбалансированного питания. Если у вас появились какие-либо симптомы физического дискомфорта, необходимо вовремя обратиться в больницу и проконсультироваться с врачом.