При наружном геморрое вам следует обратить внимание на следующее: i. Прекратите употреблять острую и возбуждающую пищу, такую как алкоголь, чили и перец, и ешьте меньше неперевариваемой пищи, чтобы избежать запоров и обострения геморроя. Первое — употреблять больше овощей и фруктов, которые содержат клетчатку и обладают слабительным и мочегонным действием. Если у вас затруднена дефекация, можно употреблять мед или растительное масло в слабительных целях, а также делать сидячие ванны с теплой соленой водой. Сократите время, проведенное стоя или сидя, чтобы циркуляция крови была более плавной. IV. Правильно выполняйте физические упражнения для улучшения подвижности и держите бедра вместе, чтобы облегчить опорожнение кишечника и предотвратить появление геморроя. Если состояние пациента позволяет, можно проводить массажную терапию. Пациентам, у которых консервативное лечение оказалось неэффективным, рекомендуется обратиться в местную официальную больницу для консультации и лечения.