Когда вы особенно раздражительны, вам необходимо активно заниматься самонастройкой, или вы можете рассмотреть возможность приема лекарств. Что касается самонастройки, то вы должны делать то, что должны делать, научиться концентрироваться на настоящем моменте и делать то, что должны делать, а не испытывать боль, печаль и раздражительность. И вы должны делать то, что вам интересно, тратить свою энергию на то, что вас интересует и является более ценным, только тогда вы сможете достичь счастья и радости. Медикаменты В настоящее время, если раздражительность относительно легкая, вы можете принимать витамины для лечения, например, витамин B1 или глютамин. Вы также можете принимать китайские лекарства для лечения и корректировки, например, гранулы Jiu Wei Zhen Xin, жидкость An Xin Nian Nang Bei и др. Эти препараты относятся к экстрактам китайской медицины, которые являются относительно мягкими, имеют относительно мало побочных эффектов и обладают относительно высокой сопротивляемостью пациентов, поэтому их можно использовать с уверенностью. При появлении сильной раздражительности или даже в течение 2 месяцев и более, серьезно угрожающей повседневной жизни, можно рассмотреть возможность приема бензодиазепиновых противотревожных препаратов, таких как лоразепам, оксазепам, алпразолам, диазепам и др. Некоторые из этих препаратов нельзя принимать в больших количествах в течение длительного времени, так как возникает определенная зависимость.