Требования: Ранние систематические и разумные функциональные упражнения могут не только поддерживать нормальный уровень физиологической функции организма, ускорить заживление перелома, предотвратить дисфункцию поврежденного сустава, но, что более важно, предотвратить постоянную дисфункцию поврежденного сустава, вызванную мышечной спайкой, тугоподвижностью сустава и атрофией мышц, восстановить функцию конечности пациента в максимальной степени, предотвратить атрофию и контрактуру сустава конечности. Ежедневные методы: Наиболее важным для послеоперационной реабилитации переломов конечностей, особенно переломов суставов и периартикулярных переломов, является тренировка подвижности суставов и силы мышц. Ранняя тренировка подвижности суставов должна основываться на пассивных действиях, необходимо освоить принцип постепенного развития, а для функциональных упражнений при наличии возможности можно использовать тренажер для непрерывной пассивной активности. Через три дня после операции можно постепенно усиливать активную деятельность суставов. Реабилитационные тренировки должны постепенно увеличивать и поддерживать максимальную степень подвижности сустава, избегать небольшого диапазона деятельности быстрого темпа, что не только не способствует улучшению подвижности сустава, но и влияет на перелом локально. Тренировка мышц: Функции верхних и нижних конечностей направлены друг на друга, причем верхняя конечность сосредоточена на тонких движениях, и восстановление этих функций является основным направлением функциональных упражнений. При выполнении упражнений следует обращать внимание на максимальное сгибание и разгибание пальцев, чтобы предотвратить тугоподвижность и слипание суставов кисти. Основной функцией нижней конечности является перенос веса, но чрезмерная нагрузка до заживления перелома нижней конечности может привести к ослаблению и разрушению фиксации, поэтому при реабилитации перелома нижней конечности необходимо следовать принципу «ранняя активность и поздняя переноска веса». Четырехглавая мышца является важной мышцей передней части бедра, которая склонна к атрофии после травмы или операции, если она неактивна в течение длительного времени, а после атрофии трудно восстановиться, это напрямую влияет на результаты функциональной реабилитации. Ключевые моменты: Неправильная тренировка мышц и тренировка движений в суставах может усугубить спастичность, а соответствующая реабилитация может снять эту спастичность, так что движения конечностей становятся скоординированными. По данным Национального института здоровья США, около 20% клинических пациентов с переломами конечностей остаются с различной степенью атрофии и контрактур суставов из-за неправильных тренировок по реабилитации конечностей, что может оказать значительное влияние на дальнейшую жизнь. Если использовать неправильный метод тренировки, например, многократно тренировать силовое хватание пораженной рукой, это усилит синергию мышц-сгибателей пораженной верхней конечности, усугубит спазм мышц, отвечающих за сгибание сустава, что приведет к сгибанию локтя, сгибанию запястья и ротации спереди, деформации сгибания пальцев, что затруднит восстановление функции руки. На самом деле, нарушение движения конечностей при мышечной дистрофии — это не только проблема мышечной слабости, но и некоординированное сокращение мышц является важной причиной двигательной дисфункции. Поэтому не следует заблуждаться, что реабилитационная тренировка — это силовая тренировка. В реабилитации силы мышц конечностей после перелома и восстановления функции конечности традиционная концепция и метод фокусируются только на восстановлении силы мышц пациента, пренебрегая реабилитацией подвижности суставов пациента, мышечного тонуса и координации между антагонизмом, даже если сила мышц пациента восстанавливается до нормы, она может оставить аномальные паттерны движения, тем самым препятствуя улучшению их повседневной жизни и активности. Экспериментальные и клинические исследования показали, что использование многофункционального реабилитационного устройства для домашних упражнений обычно рекомендуется для ежедневной домашней реабилитации после перелома конечности для восстановления движения поврежденных мышечной атрофией конечностей. В дополнение к непосредственному упражнению мышечной силы конечности, он также координирует и регулирует функциональное состояние конечности через пассивный антагонизм моделируемого движения для восстановления динамического баланса; в то же время, повторяющиеся движения могут обеспечить обратную связь с мозгом для продвижения информации, так что он может достичь максимального функционального восстановления как можно скорее и сломать шаблон спастичности и восстановить автономный двигательный контроль, особенно легко работать в домашних условиях. Этот метод может сделать тренировку мышц конечностей и подвижность суставов пациентов с переломами восстановленными как можно скорее и полностью, избегая длительной атрофии от использования и контрактуры поврежденного сустава, вызванной мышечной спайкой, жесткостью сустава и атрофией мышц.