Родители должны следить за тем, чтобы их двухмесячный ребенок спал примерно 18 часов в сутки и бодрствовал меньше часов в день. Родителям необходимо с самого раннего возраста организовать распорядок дня ребенка, и регулярный режим сна имеет большое значение. Когда ребенку больше двух месяцев, он спит больше — около 18 часов в сутки. Чтобы у ребенка не выработалась привычка сменять день и ночь, родители должны стараться не укладывать его спать, когда время близится к ночи. Они могут потрогать ушки ребенка, поиграть с ним, который будет бодрствовать некоторое время, чтобы не разбудить ночью. Перед ночным сном родители могут также принять горячую ванну, что способствует комфортному засыпанию. У ребенка старше двух месяцев кора головного мозга еще недостаточно развита, нервная возбудимость повышена, и его легко разбудить во время сна. Родителям необходимо стараться избегать чрезмерного возбуждения и напряжения ребенка перед сном, а также разумно организовать свою жизнь, чтобы исключить различные факторы, влияющие на сон.