Чтобы определить, насколько хорошо человек с гипертонией контролирует свое артериальное давление, врачи часто используют технический термин, называемый соответствием артериального давления. Достижение целевого значения артериального давления — это не то же самое, что нормальное артериальное давление. I. Целевые значения для снижения артериального давления — есть различия Как правило, артериальное давление можно постепенно контролировать до уровня ниже 140/90 мм рт. ст. в зависимости от переносимости пациентом. Для пациентов с гипертонией, сочетающей хроническую болезнь почек, диабет, ишемическую болезнь сердца или цереброваскулярные заболевания, артериальное давление должно быть снижено до 130/80 мм рт.ст. Для пожилых людей в возрасте 65 лет и старше целевой уровень снижения артериального давления составляет <150/90 мм рт.ст., который может быть еще снижен при хорошей переносимости. Таким образом, для разных пациентов и при разных состояниях артериальное давление необходимо контролировать в разных диапазонах. Артериальное давление должно быть стабильным, утренним и долгосрочным. Ошибочная концепция "чем быстрее, тем лучше" должна быть исправлена, и артериальное давление должно быть снижено до целевого уровня в течение от нескольких недель до нескольких месяцев. 2.Утреннее артериальное давление Поскольку существует суточная закономерность в кровяном давлении человека, артериальное давление постепенно повышается утром после пробуждения, обычно достигая пика в 8-10 часов утра, известного как утренний пик артериального давления, пациенты должны выработать привычку измерять свое артериальное давление утром, чтобы более точно определить, соответствует ли их артериальное давление норме. Однако у некоторых пациентов с гипертонией может наблюдаться значительное повышение артериального давления ночью, поэтому рекомендуется проводить 24-часовой амбулаторный мониторинг артериального давления, чтобы понять характер колебаний артериального давления и помочь врачу скорректировать прием лекарств. Пациентам с гипертонией необходимо придерживаться длительной антигипертензивной терапии для поддержания артериального давления в пределах целевого диапазона, чтобы уменьшить или избежать неблагоприятных сердечно-сосудистых событий (инфаркт миокарда, инсульт). Кроме того, внимание к диете, отказ от курения и алкоголя, научные упражнения и контроль веса также важны для долгосрочного плавного и достижимого контроля артериального давления.