Как привить ребенку хорошие зубы? Еще до того, как у ребенка прорежутся зубы, необходимо начать ухаживать за полостью рта и постепенно прививать ему привычку правильно чистить зубы и ухаживать за ними по мере взросления. Если за зубами ребенка не ухаживать должным образом, могут возникнуть кариозные полости и кариес, что может привести к проблемам с питанием и даже с развитием речи. Не только это, но и последующие постоянные зубы также будут затронуты, что может привести к их неправильному росту. Как видите, забота о зубах вашего ребенка — это не то, к чему следует относиться легкомысленно. Возможно, вы думаете: «Я не могу научить этого нервного, гиперактивного, грязного ребенка чистить зубы! Не волнуйтесь, вот вам секреты! В этой статье мы подробно расскажем, как вы можете облегчить свои заботы и сделать уход за полостью рта вашего ребенка и чистку зубов легким делом! 1. Проверка рта новорожденного ребенка Как только ваш ребенок родился, самое время проверить его рот. Очень немногие дети рождаются с уже имеющимися зубами. Вы можете засунуть чистый палец в рот ребенка и осторожно потрогать десны, чтобы почувствовать, есть ли у ребенка зубы, приподнята ли линия десен или слегка воспалена. Регулярно проверяйте прорезывание зубов у вашего ребенка. Скорость прорезывания зубов у разных детей различна: у одних детей прорезывание зубов занимает до нескольких недель, у других — два зуба за неделю. Проверяя десны ребенка раз в неделю, вы сможете вовремя заметить появление новых зубов и начать чистить их. 2. Уход до прорезывания зубов Начинать гигиену полости рта ребенка следует до того, как у него прорежутся зубы. Аккуратно протрите десны ребенка смоченной мягкой марлей, намотанной на палец, чтобы избавиться от бактерий на деснах. Начиная с двухмесячного возраста, вы можете чистить десны ребенка не реже одного раза в день. Вы также можете увеличить частоту чистки, если чувствуете в этом необходимость. Но будьте осторожны, не чистите больше одного раза, так как это может вызвать раздражение десен ребенка, что может привести к их чувствительности или нежности. 3. чистка первых молочных зубов Оберните чистую марлю вокруг кончиков пальцев, чтобы почистить молочные зубы вашего ребенка. На ранних стадиях прорезывания зубов марлю можно использовать вместо зубной щетки для чистки молочных зубов вашего ребенка. Не забывайте вытирать язык при каждой чистке зубов, так как там могут скапливаться бактерии. 4. Начните пользоваться зубной щеткой Как только у вашего ребенка появится несколько зубов, вы можете купить мягкую детскую зубную щетку для выдергивания. Особенно после появления моляров важно сменить инструмент для чистки зубов с марли на зубную щетку. Щетина должна быть очень мягкой и располагаться не более чем в три ряда. Годовалые дети также должны пользоваться зубной щеткой. В первое время не следует использовать зубную пасту, только теплую воду. Цель чистки зубов в это время — приучить ребенка к чистящему средству. Добавление зубной пасты на этом этапе может вызвать у ребенка дискомфорт и отказ от использования зубной щетки. Если ваш ребенок проявляет интерес к чистке зубов, возможно, стоит попросить его помочь вам. Вы можете поощрять малыша, позволяя ему держать ручку зубной щетки, пока вы чистите ему зубы. Когда он освоится, вы можете позволить ему чистить зубы самостоятельно, но при этом вы должны следить за ним и помогать ему чистить зубы, когда он закончит. Если ваш ребенок сначала отказывается пользоваться зубной щеткой, вы можете начать с чистки зубов один раз в день. Когда он привыкнет, постепенно увеличивайте частоту чистки зубов, пока он не сможет чистить зубы после каждого приема пищи. Покажите ребенку, как чистить зубы. Считаем ли мы, что «стандартное движение» при чистке зубов — вверх-вниз или маленькими кругами? На самом деле не имеет значения, как движется зубная щетка, главное — тщательно чистить зубы, вверх и вниз, внутри и снаружи. Помните, что дети могут чистить только видимые резцы и часто не замечают невидимые зубы, поэтому поиграйте с ними в игру «найди спрятанный зуб». Не забудьте почистить и язык. 5. Добавьте зубную пасту Начните с натуральной проглатываемой зубной пасты (обычно с пальчиковой зубной щеткой), которая более безопасна для малышей, не выплевывающих ее. Ее можно использовать до трехлетнего возраста. Когда ваш ребенок немного подрастет, вы можете добавлять ему небольшое количество зубной пасты. Обратите внимание, что количество зубной пасты должно быть размером с горошину. Посоветуйтесь с врачом, как использовать фторсодержащую зубную пасту для вашего ребенка. Если вы решили использовать фторсодержащую зубную пасту, уменьшите количество пасты до размера маленького рисового зернышка, чтобы ребенок не получил слишком много фтора. Когда вашему ребенку исполнится 3 года и он сможет сплевывать воду, используйте фторсодержащую зубную пасту размером с горошину. Если ваш ребенок еще не научился глотать и выплевывать воду, не забудьте дать ему попить воды после чистки зубов. Это разбавит зубную пасту, особенно фторсодержащую, которую ребенок проглотил. Позволяйте ребенку чистить зубы, слегка наклонив рот вниз, это также поможет остаткам зубной пасты выйти наружу. 6. поощряйте ребенка чистить зубы самостоятельно Когда ваш ребенок научится чистить зубы самостоятельно, начинайте подталкивать его к чистке зубов. Однако старайтесь контролировать время чистки зубов, так как слишком много времени может привести к скуке или потере интереса. Вполне достаточно 2 минут чистки зубов. Зубная щетка с любимым мультипликационным героем вашего ребенка — хороший способ побудить его чистить зубы. Придумывайте милые песенки, играйте с ребенком в игры, считайте зубы, которые он почистил, или позволяйте ему чистить зубы перед зеркалом, чтобы ему было интереснее чистить зубы. Чистите зубы одновременно с ребенком и объясняйте ему, что вы делаете, чтобы он мог следовать вашим указаниям. Пока ребенок не научился полоскать рот и сплевывать, не забывайте давать ему воду после чистки зубов. Чаще показывайте малышу, как выплевывать воду. Научите малыша некоторым необходимым знаниям по уходу за полостью рта. Например, пусть он научится содержать свою зубную щетку в чистоте. Американская академия педиатрии рекомендует не только смывать остатки зубной пасты и мелкие крошки пищи с зубной щетки водой, но и хранить зубную щетку головкой вверх, чтобы она высыхала естественным образом. Младенцы любят играть с водой, поэтому приучить их полоскать зубные щетки, казалось бы, несложно. Всякий раз, когда ваш ребенок пытается научиться чистить зубы, вы должны поощрять его за это. Например, почитайте ему книжку, которую он любит, поиграйте с его любимой игрушкой или поучаствуйте в занятии, которое ему нравится. Поощрения могут быть самыми разными, поэтому посмотрите, что больше всего мотивирует вашего малыша. 7. чистка зубов зубной нитью Когда у вашего ребенка появятся два зуба рядом друг с другом, вы можете чистить его зубной нитью. Рекомендуется использовать зубную нить в тех местах, которые плохо очищаются зубной щеткой, и зубную щетку в таких местах, как резцы, которые лучше очищаются. 8. первый раз сводите ребенка к стоматологу Договоритесь, что ваш ребенок впервые посетит стоматолога, когда ему исполнится год. Это хорошее время для стоматолога, чтобы изучить полость рта вашего ребенка и проверить его на наличие неправильного прикуса. Если вас беспокоят проблемы с полостью рта или вам нужен совет по уходу за полостью рта вашего ребенка, вы можете отвести его к стоматологу до того, как ему исполнится год. 9. сделайте себя первым стоматологом вашего ребенка Следите за любыми заболеваниями полости рта, которые могут возникнуть у вашего ребенка. В частности, следите за детским кариесом, который сначала может поражать только резцы верхней челюсти, но постепенно распространяется на первые моляры. Симптомы кариеса включают изменение цвета зубов, приступы боли, интенсивную боль, длящуюся несколько минут (обычно вызванную жеванием горячей или холодной пищи), периодическую боль, язвы или кровоточивость десен, повышение температуры, белую или красную припухлость возле больного зуба и т.д. Узнайте о причинах кариеса у детей. Детские бутылочки, грудное вскармливание и утконосы — все это может повлиять на состояние полости рта и зубов вашего ребенка. Не позволяйте ребенку спать с бутылочкой во рту или наполняйте бутылочку водой, если у вашего ребенка выработалась такая привычка. Молоко, молочные смеси, фруктовые соки и другие напитки со сладким вкусом содержат сахар, и укладывание ребенка спать с этими жидкостями может легко привести к кариесу. Когда вашему ребенку исполнится 1 год, начинайте учить его пить из чашки. Найдите способы предотвращения кариеса. Правильная диета, правильное питание и надлежащий уход за полостью рта — все это распространенные способы профилактики кариеса Диета — это самое важное. Выбирайте для своего ребенка напитки и продукты с низким содержанием сахара. Замените сладости и печенье фруктами и овощами. Также необходимо следить за тем, чтобы не давать ребенку слишком много сухофруктов, таких как кишмиш, которые легко прилипают к зубам и могут привести к кариесу, если их тщательно не вычистить.