Если у вас простуда и насморк, вы можете пить много воды и отдыхать, а также использовать горячее полотенце для компрессов на нос или горячую воду для окуривания носа, чтобы помочь носовым выделениям, или использовать препараты, которые могут сужать кровеносные сосуды слизистой оболочки носа, например, назальные капли с эфедрином гидрохлоридом. Если у вас простуда и насморк, вы можете сначала вылечить простуду, это основная мера по уменьшению симптомов насморка, хотя простуда вызывается вирусными инфекциями, но при обычной простуде обычно не проводят противовирусное лечение, в основном с помощью большего количества воды, уделяя внимание отдыху и другим мерам по ускорению обмена веществ, в то же время для повышения собственного иммунитета, может способствовать скорейшему выздоровлению от простуды. Если это грипп, необходимо следовать советам врача и принимать осельтамивир и другие препараты противовирусного лечения. Во-вторых, можно воспользоваться некоторыми методами физиотерапии, такими как использование горячих полотенец на нос, местных горячих компрессов или использование горячей воды на нос для дезинфекции, может эффективно способствовать оттоку носового секрета, тем самым облегчая дискомфорт от насморка. Также можно использовать некоторые препараты, способные сужать кровеносные сосуды слизистой оболочки носа, например, назальные капли с эфедрина гидрохлоридом. Если же он неэффективен или даже продолжает ухудшаться, то необходимо своевременно обратиться к врачу, чтобы исключить возможность аллергического ринита и других заболеваний, а применение лекарств должно осуществляться под руководством врача.