Недостаточность ци и крови у женщин может привести к анемии и плохой сопротивляемости. Для их регулирования можно употреблять больше тыквы, красных фиников, черных бобов, коричневого сахара, шпината, лонгана, волосатых овощей, свиной печени, аконита и пасты из плода оленя. Кроме того, вы можете непосредственно выбрать питание крови и сироп дягиля, Wuji Baifeng Pill и Dingkun Dan, которые обладают эффектом питания печени и почек и питания ци и крови. Уделяйте внимание отдыху, не ложитесь поздно и не напрягайтесь, правильно выполняйте физические упражнения, ешьте больше местных свежих фруктов и овощей и продуктов, богатых высококачественным белком, таких как молоко, яйца, пресноводная рыба и т. д. Если все серьезно, вы можете обратиться в больницу китайской медицины, чтобы врач измерил ваш пульс и выбрал лекарства, такие как Си Ву Танг, чтобы добавить или отнять для его регулирования, который имеет очень хороший питательный эффект.