1. Измерение роста Очень важно измерять рост каждый месяц после лечения как при коротком росте, так и при преждевременном половом созревании. Поскольку изменение роста в течение месяца, в конце концов, невелико, его необходимо измерять как можно точнее. Если вы измеряете дома, можно повесить лист бумаги на стену и после каждого измерения проводить на бумаге линию, но не для того, чтобы показать точную высоту каждого измерения, а чтобы выделить разницу по сравнению с предыдущим месяцем. После более длительного периода лечения, темпы роста можно усреднить за несколько месяцев (примечание: не измеряйте рост слишком часто, обычно раз в месяц, иначе легко вызвать психологическое давление на ребенка, слишком сильное психологическое давление не способствует росту). 2, правильный контроль питания Избегайте избыточного питания, особенно избегайте жирной пищи, ешьте меньше сладостей, но обеспечьте потребление белка, употребляйте больше овощей и фруктов. Для детей с псевдопрекословным половым созреванием вследствие неправильного использования противозачаточных таблеток не употреблять питательную пищу и тонизирующие средства, которые могут содержать половые гормоны, а также не использовать средства по уходу за кожей, содержащие половые гормоны; в то же время родители должны положить лекарство дома в безопасное место, недоступное для ребенка. 3. увеличить физическую активность В частности, следует усилить физические нагрузки на нижние конечности и обеспечить более 30 минут упражнений каждый день. Вы можете выбрать бег, подъем по лестнице, прыжки на скакалке, прыжки на резинке и другие виды спорта. Сначала вы можете делать то, что в ваших силах, постепенно увеличивать количество и интенсивность упражнений и быть последовательными, чтобы не потерять уверенность в себе из-за чрезмерной усталости. Упражнения для нижних конечностей могут стимулировать деление и пролиферацию клеток в эпифизарной пластинке роста длинных костей, способствуя их росту. Кроме того, физические упражнения оказывают очень положительное влияние на регулирование веса, изменяя состав тела, увеличивая мышечную массу и уменьшая содержание жира. 4.Обеспечить достаточный сон Каждую ночь необходимо иметь 8 часов качественного сна, чтобы гипофиз мог выделять достаточное количество гормона роста в ночное время, который играет очень важную роль в обеспечении быстрого роста. 5. Применение гормона роста зависит от возраста кости Ключевым фактором, определяющим возможность лечения пациента гормоном роста, является возраст кости. Закрыт эпифиз или нет — самый важный показатель для определения возможности использования гормона роста. Теоретически, до тех пор, пока эпифиз не закрыт, еще есть шанс использовать терапию гормонами роста.