»Мастурбация в раннем возрасте, как правило, приводит к преждевременной эякуляции в более позднем возрасте» — это одно из первых сексуальных наставлений, которое получают почти все мальчики. Поэтому пациентов с преждевременной эякуляцией просят воздержаться от мастурбации. Известные американские сексологи Мастерс и Джонсон в 1970 году представили «технику сжатия», также известную как тренировка толерантности для преждевременной эякуляции, которая фактически является мастурбацией. Этот метод требует от пациента прекратить стимуляцию, когда мастурбация близка к эякуляции, и ущипнуть головку, чтобы набухание головки постепенно ослабло, и снова заняться мастурбацией, когда чувство эякуляции утихнет, и многократно практиковать с целью лечения преждевременной эякуляции. Этот метод используется в клинической практике уже несколько десятилетий. Существуют определенные эффекты, и не было установлено, что этот метод усугубляет преждевременную эякуляцию. Поэтому можно с уверенностью сказать, что мастурбация не вызывает преждевременную эякуляцию, и людям, страдающим преждевременной эякуляцией, нет необходимости прекращать мастурбацию. На самом деле, нейробиологические исследования подтвердили, что нет никакой разницы между основными физиологическими ответными процессами организма во время мастурбации и полового акта. Как и в случае чихания при простуде и чихания при нюхании нюхательного табака, процессы и реакции похожи с точки зрения движения тела. Сексуальная функция схожа с другими физиологическими функциями человеческого организма в том, что существует феномен использования и траты. Регулярные физические упражнения способствуют укреплению функций. Симптомы преждевременной эякуляции можно улучшить, увеличив частоту половых сношений или мастурбации по мере необходимости.