Витамин А: листовая зелень, желтые овощи, фрукты, печень, молоко и молочные продукты Витамин D: морская рыба, печень, яичный желток, сливки Витамин Е: масличные семена, растительные масла Витамин В1: субпродукты животных, мясо, бобы, арахис Витамин В2: печень, почки, сердце, молоко, яйца Витамин В6: бобы, мясо, печень, рыба Витамин С: свежие овощи, фрукты Фолиевая кислота: печень, почки, яйца, зелень, цветная капуста, дрожжи Ниацин: печень, почки, мясо, рыба, арахис, злаки