В повседневной жизни уделяйте внимание гидратации, пейте меньше воды и, естественно, меньше мочитесь, уделяйте внимание регулярной жизни и отдыху, не засиживайтесь допоздна, не пейте слишком много, ешьте меньше жареной и острой стимулирующей пищи, соблюдайте легкую диету. Если у вас есть заболевания мочевыделительной системы, вы также можете испытывать такие симптомы, как частое мочеиспускание и ургентность. Если у вас нет физиологической олигурии, вам необходимо обратиться в больницу для проведения соответствующих анализов, чтобы подтвердить причину олигурии и вылечить симптомы.