За столом то, что едят дети, сильно отличается от того, что едят взрослые. Взрослые любят, чтобы на столе было большое разнообразие блюд, и пробуют каждую вещь. Но дети бывают разные. Дети иногда едят что-то одно, а потом больше ничего. Иногда дети любят есть мясо и хватают его, а потом могут не есть день или даже два. Взрослые начинают беспокоиться и пытаются заставить ребенка съесть его. Иногда ребенок ест его, чтобы успокоить взрослого, и в итоге получает несварение желудка, жар и воспаленные миндалины. Подумайте о тигре в лесу, который всегда не ест в течение нескольких дней после приема мясной пищи, пьет только воду и охотится за едой, когда голоден. Я считаю, что кишечник ребенка определенно не так хорош, как кишечник тигра. Почему бы не дать ребенку переварить мясо? ———— из книги Сунь Жуй Сюэ «Любовь и свобода» Долговременные наблюдения научили меня тому, что детский организм осознает голод и сытость и способен к саморегуляции, регулируя структуру своего питания с помощью собственных органов чувств. Поэтому я часто ставлю на стол разные блюда и позволяю детям самим выбирать —-, когда и что они едят. Не уподобляйтесь детям, которые говорят: «Сколько бы мы ни работали, нам нужно есть и спать в одно и то же время». ———— из книги «Любовь и свобода» Сунь Жуй Сюэ.