Идеального веса для девушки ростом 170 см не существует, так как у разных людей разные стандарты веса, но если он находится в пределах 54~66 кг, а индекс массы тела составляет 18,5~24,9, то это нормально.
Формула для расчета веса девушки: (рост — 70) х 60%, и если фактический вес находится в пределах колебаний ±10% от этого расчетного значения, то он является нормальным. Согласно расчету, стандартная масса девушки ростом 1,7 м составляет примерно 54-66 кг.
Вообще говоря, индекс массы тела BMI = вес (кг) / рост (м) в квадрате, нормальное значение составляет примерно 18,5-24,9, если индекс BMI женщины поддерживается в этом диапазоне, то это более стандартно.
В обычное время для поддержания нормального веса девушкам рекомендуется развивать здоровые пищевые привычки, своевременно принимать пищевые добавки, обеспечивать сбалансированное питание и заниматься соответствующими физическими упражнениями на свежем воздухе.